鲈鱼肉质细嫩，养分丰富伊犁家具维修|伊犁家具维修电话|伊犁家具维修公司--伊犁家具维修网，是家庭餐桌上的常见食材。思要作念出一齐厚味又健康的鲈鱼，其实并不复杂，只需简单的调料和烹调要道。 鑫贵工艺制品 当先，选拔簇新的鲈鱼，清洗干净后，在鱼身上划几刀，便捷入味。接着，准备姜片、葱段和少量料酒，将它们放入鱼腹中，去腥增香。然后，在鱼身上抹上适量的盐和胡椒粉，腌制10分钟傍边。 热锅凉油，将鲈鱼放入锅中，小火煎至两面金黄。随后加入适量净水，放入姜片、葱段和少量生抽，盖上锅盖，用中小火焖煮约8-10